He observado que existe gran desconocimiento en cuanto a los métodos anticonceptivos. A pesar de la gran información que existe al respecto en la web, me he dado cuenta que los más jóvenes, tienen dudas en cuanto a los métodos de control, o anticoncepción.

Las mujeres tienden a buscar apoyo en las amigas, las vecinas, o cualquier persona, que con muy buena intención pero poco conocimiento, pueda darles la información que necesita.

Antes de recurrir al médico por cualquier tipo de dudas o sospechas de embarazo, métodos anticonceptivos, etc., salen a preguntar por todos lados, sin importarles si la persona que les da el consejo, sabe de qué se trata.
Condones masculinos y femeninos
Ventajas

• Protección contra ETS (Enfermedades de trasmisión sexual, incluyendo SIDA).
• Disponible sin necesidad de prescripción médica.
• Bajo costo.

Desventajas

• Disrupción del coito.
• Adaptación variable.
• Se puede romper, agrietar o deslizar.
• Sensibilidad del usuario al látex o espermicida.

Porcentaje de embarazos por cada 100 mujeres en los primeros 12 meses de uso: 3-21.

Diafragma
Ventajas

• Fácilmente reversible.
• Puede ser insertado hasta 4 horas antes de la relación sexual.
• Alguna protección contra ETS. (Enfermedades de trasmisión sexual)

Desventajas

• Requiere usuaria altamente motivada.
• Posible sensibilidad de la usuaria a cremas o geles espermicidas.
• Anualmente se debe reemplazar.
• Se recomienda cambiar el dispositivo si existe un significativo cambio de peso o si ha presentado un parto.

Porcentaje de embarazos por cada 100 mujeres en los primeros 12 meses de uso: 6-16.

Dispositivo intra-uterino (DIU)
Ventajas

• Fácil adaptación.
• Altamente efectivo, tan efectivo como la esterilización femenina.
• Duración de la efectividad de 5 a 10 años según el tipo de dispositivo.
• Reducido sangrado menstrual y dismenorrea.

Desventajas

• Elevado costo inicial.
• Riesgo proximal aumentado de EPI; no documentado el riesgo a largo plazo.
• Requiere que la colocación y la extracción la realice un médico.
• Riesgo de perforación uterina es mayor durante la inserción.
• Dolor y sangrado en algunas usuarias puede conducir a discontinuar el método en el 5 al 15% de las mujeres.
• Si el embarazo ocurre con el DIU colocado, puede ser muy complicado
• Expulsión, especialmente en los primeros 3 meses de uso.
• No protección contra ETS. (Enfermedades de trasmisión sexual).

Porcentaje de embarazos por cada 100 mujeres en los primeros 12 meses de uso: 0.1- 0.8

Píldoras anticonceptivas orales
Ventajas

• Fácilmente disponible.
• Protección contra cáncer de ovario y endometrial.
• Disminución de enfermedades mamarias benignas.
• Alivio de la dismenorrea y de la anemia por déficit de hierro.
• Regularidad del ciclo.
• Disminución del riesgo de EPI y embarazo ectópico.
• Mejora la textura de la piel (disminuye el acné).
• Fácilmente reversible.
• Mejora la endometriosis.

Desventajas

• Mejora el riesgo de enfermedades cardiovasculares y tromboembólicas en mujeres fumadoras mayores de 35 años de edad.
• Puede exacerbar la migraña.
• Requiere adaptación al uso diario.
• La efectividad puede disminuir por otros medicamentos (por ejemplo; drogas anticonvulsivantes).
• No protección contra ETS. (Enfermedades de trasmisión sexual).
• algunos síntomas molestos, como aumento de peso, en el sangrado menstrual y sensibilidad mamaria (menos común en preparados con bajas dosis).
• Leve incremento en el porcentaje de fallos en pacientes de 90 kg de peso o más.

Porcentaje de embarazos por cada 100 mujeres en los primeros 12 meses de uso: 0,1-6.

En este  enlace encontrarán toda la información e ilustración adecuada.

Espero que este artículo sea de utilidad y ayuda a mis lectores, ávidos de información.

Y esta es la primera fotografía, de Juan Pablo. Así se ve una ecografía. En este caso era muy pequeñito. La primera ecografía. Es claramente visible el futuro bebé dentro de la cavidad del útero.

En esta instancia también se puede escuchar nítidamente los latidos del corazón del feto con fuerza. Siempre, cuando es la primera experiencia para los padres, sorprende la velocidad con que parece latir ese pequeño corazón.

A partir de acá solo resta esperar y prepararse para su llegada.

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Hoy en día hay muchas maneras para prevenir un embarazo no deseado. En todas partes existe abundante información. No hay motivo para no disfrutar de una sexualidad plena y feliz.

Acá daré algunos consejitos para casos de emergencia en que olvidaste el preservativo o se rompió el que usaste. No es muy usual, pero suele suceder. O simplemente, por descuido, mantuviste relaciones sexuales sin protección. No hay que  temer. Todo tiene solución. Solo deberás adquirir un anticonceptivo de emergencia. Y lo pedirás así al farmacéutico: un anticonceptivo de emergencia.

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Una excelente idea para utilizar restos de colores

Cuando elegimos la ropa para el bebé, debemos tener en cuenta ciertos detalles que resultan de gran ayuda al momento de vestir al niño. Preferiremos prendas amplias, con mangas holgadas y sisas amplias. Si las sisas de las camisetas o bucitos son muy estrechas, resultarán incómodas y provocarán llantos e irritabilidad en el niño.

Otro detalle a tener en cuenta, es el cuello o escote.  Deberemos seleccionar prendas con cuello abierto o abotonadas en el hombro. Esto facilita la tarea de vestir al niño. Todas las madres hemos comprobado que si la prenda que pretendemos utilizar al momento de vestir al niño, tiene un cuello muy ajustado, provocará llantos y difícilmente podremos volver a utilizar esa prenda una segunda vez.

Por este motivo cuando tejemos prendas para bebés o para niños pequeños, debemos tener en cuenta que el cuello se pueda abrir, o que sea lo suficientemente flexible para pasar la cabeza sin esfuerzo.

En cuanto al pantaloncito o pelele, preferiremos aquellos que se pueden abrir por la entrepierna. Los hay de todos los modelos y diseños. Resultan de gran practicidad debido a que al momento de cambiar pañales, no es necesario desvestir al bebé. De esta forma lo haremos en menos tiempo y sin desabrigar al niño.

Acá tienes una tienda virtual con ropa para niños.

La gorra.

Esta es una prenda imprescindible. También prestaremos atención a algunos detalles. Resultan muy bonitas y más prácticas aquellas que tienen orejeras y que se atan debajo del mentón. Este tipo de gorra, no se cae, ni se corre hacia la cara cuando el niño mueve la cabeza. El tipo “gorro” común sin atadura, aunque son preciosos y les queda hermoso, no resulta práctico porque hay que estar reacomodándolo contínuamente, y si no estamos atentas, el niño lo perderá.

Los escarpines. Infaltables.

Elegiremos muchos pares de escarpines de algodón, pero también deberemos prestar atención a los escarpines tejidos. Tanto si los compramos hechos, como si los tejemos con nuestras propias manos, deberemos tener en cuenta que el escarpín nunca debe quedar justo. Siempre los haremos grandes. Si el bebé nace en invierno, le colocaremos el escarpín de algodón directo sobre el pie, luego llevará un pelele de algodón y encima un pantaloncito de lana; encima del pelele colocaremos un escarpín de lana. Por este motivo los escarpines de lana serán un poco más amplios que las pequeñas medias de algodón.

El Babero – El babero es una prenda en el ajuar del bebé que cumple muchas funciones diferentes y útiles. Cuando el bebé es pequeñito, recién nacido, utilizaremos baberos pequeños, bordados; serán un accesorio para embellecer y completar el atuendo. Cuando a los 4 o 5 meses empiece con la dentición, estará muy baboso y necesitaremos unos baberos más grandes, confeccionados en telas esponjosas y absorbentes, que deberán tener en la parte de atrás un material impermeable, para evitar que la humedad pase hacia el pecho del niño.

Además tendremos los baberos para la papilla. Estos serán grandes, deberán cubrir de la mejor manera la ropa del niño, para evitar manchas. En estos casos los hay de muchos modelos y tamaños que también deberán ser de un material absorbente por el frente, e impermeables por el lado de atrás.

Muchas veces hemos oído decir a algunos de nuestros amigos que es la esposa quien está embarazada pero es él quien tiene las náuseas. Nos parece algo risueño. En muchas reuniones de amigos cuando alguno hace este comentario provoca la risa generalizada del grupo y no falta quien se une al afectado, comentando que también le sucedió lo mismo en algún embarazo de su mujer. Otro dirá, que era él quien tenía los antojos. Y un sinfín de síntomas comunes del embarazo que como por reflejo, lo experimenta el padre.

Todo esto los especialistas lo explican como un llamado de atención. Es una reacción muy natural del padre, pero lo asocian a un sentimiento de abandono, es una respuesta para demostrar que también él está esperando a su hijo, no solamente la madre que es quien lo lleva en el vientre.

Es así. El padre también está esperando un hijo. Su cuerpo no está experimentando los cambios que experimenta el de la madre, pero su vida ha cambiado en función de ese embarazo que también él buscó y programó junto a su mujer. Antes de ese embarazo hubo un período de proyectos y planes, de consultas y asesoramiento, de preparación emocional para decidir el momento en que estuvieran ambos aptos para buscar ese hijo.

Lo que sucede es que en el tiempo previo, cuando todo era un proyecto, participaban activamente ambos padres. Luego, cuando se confirma el embarazo, es la mujer quien acapara todas las atenciones y ya nadie se preocupa del padre. El también está esperando a su bebé.

La mejor manera para superar esos malestares es participar junto a su mujer en todos los nuevos eventos que ella tiene que afrontar. Acompañarla a la consulta médica, a sus controles, cuando se realiza alguna ecografía, ambos tienen el mismo derecho de ver a su hijo en crecimiento; oír sus latidos, ver sus movimientos; comprobar que está allí y que está muy bien.

El padre tiene que sentirse partícipe en todo momento, del crecimiento sano de su hijo. Para ello puede hacer muchas cosas, entre ellas dejar de fumar. Cambiar la dieta por una más saludable y acompañar a la mamá a comer sano, nutrirse y nutrir a su hijo de manera saludable.

El embarazo es así, de la pareja. Ambos padres, desde ángulos diferentes, están esperando a su hijo. Ella lo lleva en el vientre y él la acompaña y apoya en todo momento, para recibirlo juntos. Juntos van comprando el ajuar del bebé, realizando la decoración del cuarto y asisten a los cursos de preparación para el nacimiento. Ambos, tienen los mismos temores, las mismas angustias y experimentan la ansiedad, en igual medida.

Fotografías  que muestran el momento justo en que se produce la ovulación de una mujer, publicadas  por la revista New Scientist

Hemos podido comprobar que la mayoría de las parejas, ignoran cuáles son los días fértiles y mantienen relaciones sexuales sin protección. Luego consultan muy preocupados si se corre el riesgo de un embarazo no deseado.

Los días fértiles son aquellos días en que existen todas las condiciones para que se produzca un embarazo. Es el momento en que el óvulo está apto para ser fecundado. Si cuando el óvulo está en estas condiciones se encuentra con algún espermatozoide, se produce la fecundación. Entonces habrá un embarazo.

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